![](https://gladkokken.imgix.net/polsegryte-forside.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=focalpoint&fit=crop&fm=jpg&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=560&q=60&w=700&s=dc2077f6582c50ae1d9af185dfc7df5d 700w, https://gladkokken.imgix.net/polsegryte-forside.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=focalpoint&fit=crop&fm=jpg&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=640&q=60&w=800&s=2d6ddd04399f6253add81dcf148c2cb8 800w, https://gladkokken.imgix.net/polsegryte-forside.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=focalpoint&fit=crop&fm=jpg&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=720&q=60&w=900&s=b864d17fbf48507742417b12c0971bc8 900w, https://gladkokken.imgix.net/polsegryte-forside.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=focalpoint&fit=crop&fm=jpg&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=800&q=60&w=1000&s=7875d0b57aabeb7e4e354ea10a90d472 1000w, https://gladkokken.imgix.net/polsegryte-forside.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=focalpoint&fit=crop&fm=jpg&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=880&q=60&w=1100&s=ff9a830b0093529ffd176e16a2747b1d 1100w, https://gladkokken.imgix.net/polsegryte-forside.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=focalpoint&fit=crop&fm=jpg&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=960&q=60&w=1200&s=ca241fe0b4596bbfb8b43dbaafa257cd 1200w, https://gladkokken.imgix.net/polsegryte-forside.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=focalpoint&fit=crop&fm=jpg&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=1040&q=60&w=1300&s=035420991c0fe5c2cf96450b83bad23c 1300w, https://gladkokken.imgix.net/polsegryte-forside.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=focalpoint&fit=crop&fm=jpg&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=1120&q=60&w=1400&s=e21a1d3655bef7d0149ad72e387f0b02 1400w, https://gladkokken.imgix.net/polsegryte-forside.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=focalpoint&fit=crop&fm=jpg&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=1200&q=60&w=1500&s=4307140053e9f869c2b4308a14e0775d 1500w, https://gladkokken.imgix.net/polsegryte-forside.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=focalpoint&fit=crop&fm=jpg&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=1280&q=60&w=1600&s=7ca3e2b7cc99601bffc892ea6dfcfe70 1600w, https://gladkokken.imgix.net/polsegryte-forside.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=focalpoint&fit=crop&fm=jpg&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=1360&q=60&w=1700&s=01ee8151ad6428b770b9322612a362d8 1700w, https://gladkokken.imgix.net/polsegryte-forside.jpg?auto=format%2Ccompress&crop=focalpoint&fit=crop&fm=jpg&fp-x=0.5&fp-y=0.5&h=1440&q=60&w=1800&s=f83a987c5118ce04a8d70cb5497475c5 1800w)
Familiegryte med pølser og grønnsaker - enkel og rask hverdagsmat!
Dette er er en sunn og veldig rask hverdagsmiddag. Her viser jeg deg noen smarte triks for å lage denne retten veldig raskt.
Ingredienser
- 1 pakke kjøttpølser
- 400 gram fullkornspasta
- 4 stk gulrot
- 1 stk søtpaprika
- 1 boks hermetiske tomater
- 3 ss rød pesto
- 1 dl kremfløte
- 2 ts sukker
- 1 ts tørket oregano
- 0,5 stk sitronsaft
- fersk basilikum
- salt og pepper
Jeg pleier å være litt varsom med å fortelle hvor lang tid du bruker på en rett da dette er ganske individuelt. Jeg bruker under 15 minutter fra jeg starter til denne middagen til den står ferdig på bordet. Uansett er det en rask og god middag med god smak og mye grønnsaker. Perfekt for barnefamilier! Hvis det skulle bli noen rester så passer denne retten ypperlig i matpakke til dagen etter.
![Ingredisenser Polsegryte](https://gladkokken.imgix.net/ingredisenser-polsegryte.jpg?auto=compress%2Cformat&bg=%23FFFFFF&fit=clip&fm=jpg&q=60&w=700&s=2538c0fa28e400b6669a33778b96fffc)
Steg 1
Start med å finne frem en stor kjele, en liten kjele og en stekepanne. Hell vann i den store kjelen og tilsett litt salt.
![Dsc 0948 2](https://gladkokken.imgix.net/DSC_0948-2.jpg?auto=compress%2Cformat&bg=%23FFFFFF&fit=clip&fm=jpg&q=60&w=700&s=333da3b571e929af629fe7b9aa9c9502)
Steg 2
Kok opp vannet i den store kjelen. Varm opp stekepanna og den lille kjelen også. I den lille kjelen tilsetter du hermetiske tomater, rød pesto, krydder og fløte.
![Dsc 0953](https://gladkokken.imgix.net/DSC_0953.jpg?auto=compress%2Cformat&bg=%23FFFFFF&fit=clip&fm=jpg&q=60&w=700&s=b64f1dad59045f60c9745a7867495043)
Steg 3
Bland sammen sausen og la den småkoke frem til pastaen er ferdig. Smak til sausen med sitron, salt og pepper. Skrell gulrøtter og del gulrøtter og pølsene i skiver.
Steg 4
Legg pasta og gulrøtter samtidig i vannet i den store kjelen. la koke til pastaen er passe myk. Dette tar fra 7-10 minutter litt avhengig av typen pasta.
![Dsc 0957](https://gladkokken.imgix.net/DSC_0957.jpg?auto=compress%2Cformat&bg=%23FFFFFF&fit=clip&fm=jpg&q=60&w=700&s=691975f9f2ca6d454494516867635630)
Steg 5
Del pølsene opp i skiver og stek til gylden brune. Legg i paprika når det er 2 minutter igjen.
![Dsc 0955](https://gladkokken.imgix.net/DSC_0955.jpg?auto=compress%2Cformat&bg=%23FFFFFF&fit=clip&fm=jpg&q=60&w=700&s=7c2f37fb1a6b26cbc207c4c0a20e20d9)
Steg 6
Nå er det klart for å sette sammen middagen. Hell av pastavannet så du har pastaskruer og gulrøtter igjen i kjelen. Hell sausen over i pastakjelen og rør rundt.
![Dsc 0963](https://gladkokken.imgix.net/DSC_0963.jpg?auto=compress%2Cformat&bg=%23FFFFFF&fit=clip&fm=jpg&q=60&w=700&s=3c2af27f8d3500abbc97acc4829866e0)
Steg 7
Tilsett de stekte pølsene og paprikaen i samme kjele og bland sammen. Pynt gjerne med litt fersk basilikum. Nå er middagen klar til servering. Perfekt for en hektisk hverdag! Lykke til.
![Polsegryte Forside](https://gladkokken.imgix.net/polsegryte-forside.jpg?auto=compress%2Cformat&bg=%23FFFFFF&fit=clip&fm=jpg&q=60&w=700&s=0ee648487f40354d5ad408395470a14a)